Preso na própria casa

Seria muito simples fazer um artigo falando sobre ansiedade que tivesse como slogan a proposta de vencê-la, entretanto, a minha percepção na clínica é de que uma parte significativa do controle da ansiedade passa por compreender o fenômeno de forma mais profunda do que apenas em seus sintomas. Ao término desta leitura é possível que você consiga ampliar seu entendimento e com isso adquirir mais forças para melhorar a sua qualidade de vida.